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アンガーマネジメントファシリテーター 久下渚(くげなぎさ)

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月別アーカイブ:2019年04月

月別アーカイブ:2019年04月

04/012019

強く賢くたくましく、そして美しく生きていける女性になれるセミナー

セミナー

いつも参加者の顔は晴れやかに

3/20京都開催あとの様子。

この日は、14名満席で行いました。

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【受講生から頂いたご感想】

目標を達成の新しい方法?

予祝のリアル版?!

なんかキラッキラやねんけど、どうしよう!驚

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本日行ったのは、難しい人生の目標を立てるのではなく

例えば、

「●月●日●曜日●時どこで、

どんな自分をふるまいたいか」

それを定めていきます。

そんな簡単なことでいいんです。

そして、そこで非常に大事になってくるのは

「信念」

て、言っちゃうと難しく聞こえるんですが

価値観や「べき」「ならねばない」「べきでない」

そんな言葉にも置き換えられるもの。

あなたは普段、どんな時にこの信念が働いていますか?

そしてそれは、なぜ作られたのでしょうね。

人生が紐解かれます(^-^)

次回は

4/23:奈良葛城市

4/24:京都市五条

個人・少人数セミナーも行っています。

お問い合わせはこちらまで(^^♪

お問い合わせ

04/012019

自分を守るための保身の嘘か 相手を思い遣っての嘘か

今日の気づき

その嘘はなんのため?

考えてみたい。

あのさ、

裏切られた方がいい
その方が、晴れやかだよ(^-^)


そして、その裏切られた時の悔しさ

悲しさ、絶望、怒り、動揺は
後生大事に持っている必要はなく


いつでも「ギフト」に
書き換えることができるんだ

対して、
保身の為に
裏切った方はどうか?
人を犠牲にした方は
どうか?

一生、後ろめたさを背負って生きる。
その名は罪ともいう。

どちらが良いかの二元論ではなく

10年後、笑って幸せに
過ごしているのはどちらだろうか。

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