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アンガーマネジメントファシリテーター 久下渚(くげなぎさ)

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ネガティブな経験にとらわれないで

今日の気づき

03/152019

ネガティブな経験にとらわれないで

大人になるとさ、忘れがちな感情ってある。
キャッキャキャッキャと
アっホみたいなテンションで、
箸が転がっても涙出るくらい
ゲラゲラ🤣お腹抱えて楽しいってやつ。
子供の頃ってさ、いつもこんなだった
その時のフィーリングってさ
ハートがいっぱい💕
ピンクやらオレンジやら🧡暖色系の
まぁるいオーラに包まれた
ひたすら嬉しい、楽しい、大好き、心地良い❣️
な、感じ。
その快は、意識的にしっかりストック😁
ストックして、何に使うって?
……それは、
/【ネガティブな経験に対してのセラピー】
に使うのよ
😆❣️
さあどんなふうに?
一度セッション受けてみて♥(*^-^*)
フィーリングをスイッチひとつで
共有できる友達がいる幸せ

大切な感情、忘れないで
ネガティブばかりにフォーカスしないで
それは、もはや、あなたが自分でつけた傷

 

 

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